| | | 西安治疗失眠抑郁推荐到西安红缨医院
随着衣、食、住、行水平的改善，人们生活质量的重要方面——睡眠，已经引起医学的高度重视。
睡眠约占人们生命的三分之一，以往人们对睡眠的质量未予足够认识，似乎睡得越多越好；越深的好。但是随着医学科学进步，人们生活素质提高，到睡眠的质量问题以逐渐提到议事日程。
我们大部分人都有失眠的经历，偶尔的失眠并不会影响我们的正常生活，但是有些人长期受失眠症的困扰，长期的失眠使他们做事缺乏兴致、注意力下降、免疫力低下，已经影响了他们的正常生活和工作。
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